Alexandra Mehlmann

Privatpraxis für klinische Neuropsychologie und Hypnotherapie

Warum Hypnosecoaching?

Weil Sie mit Hilfe von Hypnose Veränderungsprozesse genau dort anstoßen können, wo der Kern des Problems häufig verborgen liegt: Im Unterbewusstsein.

Viele Menschen denken über sich selbst eher negativ und es ist uns häufig nicht bewusst, dass ungünstige Denkmuster uns daran hindern, erfolgreich unsere Ziele zu verfolgen oder unser Selbstvertrauen schwächen.

Eine Veränderung der eignen unbewussten Denkmuster kann genau den Stein ins Rollen bringen, der für eine nachhaltige positive Veränderung Ihres persönlichen Lebens relevant ist.

Genau dabei biete ich Unterstützung in Form von Hypnosecoaching an!

Mein Hypnosecoaching ist für Sie geeignet, wenn Sie:

  • Ihr Selbstbewusstsein steigern und selbstbewusster auftreten möchten
  • Ihr Selbstvertrauen stärken möchten
  • Stress abbauen und sich entspannter fühlen möchten
  • sich persönlich besser kennen lernen und weiter entwickeln möchten
Mein Hypnosecoaching ist nicht für Sie geeignet, wenn
  • Sie im letzten Jahr eine schwere neurologische Erkrankung (z.B. Schlaganfall, epileptischen Anfall) erlitten haben
  • Sie einen behandlungsbedürftig niedrigen Blutdruck haben
  • Sie eine Erkrankung aus dem Bereich der Psychosen haben

Generell gilt bei neurologischen und schweren psychischen Vorerkrankungen: vorher medizinisch abklären lassen, ob Hypnose für Sie geeignet ist!

In einem kostenlosen persönlichen Kennenlerngespräch sprechen wir über Ihre Ziele, die Sie erreichen möchten, mögliche Kontraindikationen und ob und wie ich Sie bei Ihrem Anliegen unterstützen kann. Erst danach entscheiden Sie, ob ein Hypnosecoaching bei mir für Sie in Frage kommt, sofern aus medizinischer und psychologischer Sicht nichts dagegen spricht.

Bei einem Hypnosecoaching wende ich Hypnose-Techniken an, um Sie bei Ihrem persönlichen Anliegen zu unterstützen. Dabei begleitet meine Stimme Sie in einen entspannten Trance-Zustand.

Den Zustand einer hypnotischen Trance kennen auch Sie bestimmt schon aus Ihrem Leben, ohne es zu wissen. Denn es handelt sich dabei um einen natürlichen Bewusstseinszustand des Menschen, der zum Beispiel beim Tagträumen vorkommt. Bei einer Hypnose wird dieser Zustand gezielt verstärkt und die Aufmerksamkeit auf innere Vorstellungsbilder fokussiert. Mit Kraft Ihrer Vorstellung und Gedanken, finden zielgerichtet bewusste und unbewusste Veränderungsprozesse statt. Gleichzeitig kommt es körperlich zu einer Entspannungsreaktion: Blutdruck und Pulsfrequenz sinken, die Atmung wird ruhiger und die Muskulatur entspannt sich. Nichts desto trotz sind Sie im vollen Besitz Ihrer Kontrolle, können den Zustand jederzeit selbst beenden und sich bewegen. Außerdem sind Sie die ganze Zeit wach und wir kommunizieren miteinander.

Vereinbaren Sie hier (klick) ein kostenloses Kennenlerngesrpäch mit mir.